3 лютого Тиждень з безпеки життєдіяльності " Вплив засобів інформації, соціальної реклами на прийняття рішення щодо вибору здорового способу життя""

 День перший 

Тема: Шкідливі звички та їх наслідки

Мета:

• Розповісти учням про шкідливі звички та їхні наслідки.
• Розвинути вміння розрізняти корисні та шкідливі звички.
• Виховувати бажання вести здоровий спосіб життя.

Форма проведення:

Інтерактивна гра з конкурсами, загадками та обговореннями.

             Хід уроку:

1. Вступна частина (5 хв)

• Вчитель вітається та запитує:
  «Що таке звичка? Які бувають звички?»

Діти висловлюють свої думки. Вчитель пояснює, що звички є корисними (чистити зуби, займатися спортом) та шкідливими (гризти нігті, є багато солодкого, довго сидіти за телефоном)

Вчитель:

Діти, сьогодні ми поговоримо про звички. Скажіть, будь ласка, що таке звичка?

Діти:

(Відповіді учнів: те, що ми робимо щодня; звички можуть бути хорошими та поганими тощо).

Вчитель:

Так, правильно! Звичка – це те, що ми постійно робимо, не замислюючись. Вона може бути корисною або шкідливою. Давайте разом згадуємо кілька корисних звичок.

Діти:

(Мити руки, чистити зуби, робити зарядку, правильно харчуватися, вчитися, допомагати батькам тощо).

Вчитель:

Молодці! А тепер спробуйте назвати шкідливі звички.

Діти:

(Дивитися телевізор довго, гризти нігті, їсти багато солодкого, лягати спати пізно, не чистити зуби, мало рухатися тощо).

Вчитель:

Отже, ми бачимо, що шкідливі звички можуть зашкодити нашому здоров'ю. Уявімо, що було б, якби ми весь час лише їли цукерки та не чистили зуби.

Діти:

(Зуби зіпсуються, з'явиться карієс, буде боліти живіт).

Вчитель:

А якщо сидіти перед телевізором або телефоном цілий день і не гратися на вулиці?

Діти:

(Очі будуть боліти, зіпсується зір, спина почне боліти).

Вчитель:

Правильно! А ще у таких дітей менше енергії, вони швидко втомлюються.

Руханка: 

---

2. Гра «Корисно чи шкідливо?»

Я буду називати різні звички, а ви маєте відповідати:

✅ – якщо звичка корисна;
❌ – якщо шкідлива.

Приклади:

• Лягати спати рано. (✅)
• Грати в телефоні до пізньої ночі. (❌)
• Чистити зуби двічі на день. (✅)
• Їсти багато чипсів і пити газовану воду. (❌)
• Робити зарядку вранці. (✅)

---

3. Конкурс «Що буде далі?» (10 хв)

Учням пропозиції, а вони повинні пояснити можливості наслідки.

Приклади:

• Діти не чистять зуби. (Карієс, поганий запах із рота)
• Хлопчик багато є чипсів і п'є газовану воду. (Ожиріння, проблеми зі шлунком)
• Дівчинка грає в телефоні до ночі. (Поганий сон, втома)

Бесіда «Як позбутися шкідливих звичок?»

Вчитель пропонує дітям подумати, як можна позбутися шкідливих звичок і замінити їх на корисні.

Приклади:

• Якщо ти любиш багато солодкого, заміни цукерки на фрукти.
• Якщо довго сидиш у телефоні, роби перерви та гуляй на свіжому повітрі.
• Якщо відбувається чистити зуби, постав нагадування або попроси батьків нагадувати тобі.

4. Гра «Розшифруй послання» (5 хв)

• Діти отримують картки зі словами, в яких змішані літери, і потрібно скласти правильне слово.

Приклади:

• доров'яЗ (Здоров'я)
• чимтисти(Чистити)
• тІдспорт (Спорт)

---

Підсумок

Вчитель наголошує, що здоров'я – це найбільший скарб, і потрібно дбати про нього змалку. Корисні звички допомагають бути сильними, здоровими та щасливими!

🎉 Нагородження активних учасників (наклейки, медальки «Захисник здоров'я»).

Такий формат бесіди зробить тему цікавою та доступною для дітей.

Малюнки  " Здорові діти - здорова нація !"